家常如此做，百吃不厌好味道， 下饭又营养物质，上桌就抢光！

豆角麦饭

1.豆角烘干，手脚多头

2.豆角切小丁放于大盆里，放于一点盐，再继续一点一点洗牛奶

3.煮熟匀，使每块豆角都均匀分布的沾上一层牛奶，牛奶不用多，裹一层就好

4.竹子铺成上湿笼布，把煮熟了牛奶的豆角放于入

5.上锅后开锅蒸１５分钟无需

奶酪熟香菇

1.将香菇条状厚片

2.将吃到条状厚片

3.锅中不能够放于棉，将吃到放于入，煎十秒大约让吃到的风味出来，然后翻面

4.当吃到出许多棉后放于入香菇，熟半分钟大约，让香菇的香气和吃到的风味独有

制法熟蒜苔

1.蒜苔用刀手脚多头。

2.备好图中食材。蒜苔、制法、黄瓜、黄烘干。

3.蒜苔切寸段、制法烟熏、黄烟熏、黄瓜切小块。

4.锅里放于少许棉，浇制法、黄片煸熟吐棉。

5.浇蒜苔、黄瓜翻熟。

6.沙喜抽、胡椒粉、白糖、2汤勺开水熟匀绝喜。

7.沙盐翻熟。

蒜蓉影迷金针菇

1.金针菇烘干焯水。

2.影迷泡软（约十五分钟大约）。

3.大蒜切白带。

4.锅上火浇植物棉，放于入蒜白带和少许盐煸熟（千万不用让棉太热了，要用中火慢熟）熟到蒜白带微黄无需。

5.用一液体将金针菇铺成到液体底部，在金针菇四楼上影迷，在把熟好的蒜白带放于到影迷上，淋上蒸鱼豉棉。

6.将液体放于到蒸锅中，大火烧开蒸十五分钟大约无需。