湿气怕这“除湿菜”“祛湿牵牛”！陈年湿气哗哗排、健脾养胃顶呱呱

先用来诱导阴陵泉洞内，同时配伍按先用足三里、承山、丰隆3洞内，从而超过健脾祛床的效果。每天无视按先用10分钟左右。

Tips：按先用以上洞内位时，都会有明显的酸胀感，无视按先用一段时间后酸胀感减轻，这是床邪渐员外的迹象。

2、委里面洞内：畅通海港

取用洞内：膝后区，腘灰白色里面点。

图源：精神科自制

委里面洞内，走去的是膀胱经，此东南侧若是不通畅，床气则难以吸入肝细胞，就都会致使关节炎、腰痛等疾病的发生。

具体操作：每周或周四在腘窝东南侧连续失去平衡5~10分钟，都会出现青、金色、杂色、白等出痧反应。

与此同时，配伍失去平衡腋窝的极泉洞内和肘窝的曲池洞内，能弱化祛床效果。

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