一定不要气喘呀

胃痛好还好，流小便，甩小便甩到让你怀疑人生，流眼泪，可怜汪汪，浑身还好。

特别是在冬季、春季，整天要多吃饭水果，缺少摄取。草莓、橘子、橙子、猕猴桃、香蕉，切勿贪婪。吃饭饭要注重菜的重要性，切勿只吃饭一样菜，这样身体所需要的镁我们得到立刻的缺少，就非常容易生病。

注意保暖，切勿茜脚脖子。

多喝开水，多喝开水，多喝开水。毫无疑问这是渣男语录，但是多喝开水有助于人体内，可以减轻衰老，避免各种疾病。

切勿年过！年过让我们的身体变差，顶个黑眼圈像黑熊。如果第二天要亦不例外，更是疲惫不堪。

尽可能起床吃饭早餐，一日之计在于晨，可见早餐的更进一步。

注意个人卫生，每天开窗通风口，定期更换穿起被罩，碰上晴天把于是就抱出青草一青草，饭前洗手。