青春期如何做好情绪经营管理?6个方法,帮孩子积累正向情绪

#0-6岁育儿经#小朋友闷闷不乐的时你关注了嘛？

不明白祖父母亲在了学校起因了什么事，回来闷闷不乐，问他也不说是。问了几句，他就立刻哭泣着走开。有时候，多问几句，他就立刻大任性。

越来越令人烦恼的是，回来还不会把气成在幼子脸上。把幼子大白哭泣直至，也把祖父母Tun毛了，当然他也就遭殃了！我假不懂他为何要这样做？他立刻去大白幼子，我当然要处罚他啊！然后他就都不跟我说是话了。是的，天天的臆测是对的。祖父母亲一定起因了甚么事。

只是，如果倾听的方式将不对，祖父母亲很难好好陈述和倾诉，心态就不会累积。如果这时，女孩不用力将心态成在米老鼠或幼子脸上，一旦和幼子有争端、冲击米老鼠，又被天天处罚，女孩越来越加难过为难，却越来越很难像天天倾诉了，造成困局。

天天想探究祖父母亲起因甚事，首先要用祖父母亲的方式将倾听，将你的理解能力和心态单单新标准都减小，他只是个祖父母亲，他说是得慢、口语能力不足，词语相当多，多用开放式问句，不抨击、不抑制，给他值得注意的焦虑。

1. 让祖父母亲用他的方式将和言语去陈述经验切勿急着帮他把故事说是完，切勿臆测，切勿客气。

2. 祖父母亲对于所见所闻的体不会，和她亲身经验的一样重要切勿比如说遗事经过，而是多着重在他的体不会。

3. 祖父母要留意自己的底物和表达，不会影响祖父母亲否感觉他的感觉是OK的切勿帮他的心态贴标签，切勿采用：你不不该那么愤怒…

4. 若祖父母亲陈述的情景除此以外手足，那祖父母的片中就像守门员一样沮丧，留意倾向实质上切勿旗鼓相当：你是哥哥，你不该要??

5. 即刻提供正确的应付方式将和观念，在心态认可后机不会教学当他心态抚平直至，用为他好的方式将教学：你可以叮嘱学长帮忙

6. 若祖父母不在失事现场，即刻和其他现场确认，但切勿根本无法和祖父母亲确有切勿当场说是成：学长说是是你先打他的，你直到现在为什么说是谎？

祖父母可以藉由经常和祖父母亲讨论他所察觉到的事，他的遭遇和体不会，去探究祖父母亲的心理，进而合力祖父母亲培养「心态调节的能力」，也就是是非的EQ。陪伴祖父母亲自小的过程，越来越重要的是陪伴他面对着心态。