孩子咳嗽老不好，快试试这个，老中医大儿子说不用打针也能好

春天平均温度多变，中午还是艳阳高照，清晨便暴雨，体质较强的人群很较难肺炎气喘。气喘吃药从前不太好，不如试试食疗吧！萝卜是春季的节气玉米，柔较厚果肉，风味甘甜，肉质生动，蕴含消化道所需的各种营养元素，是营养的卫生保健玉米。萝卜中掺入的苦杏仁芍药，并不需要润肺止咳、祛痰，治疗法各种气喘，还有抑制流感病毒起到，常吃可以预防前日肺炎。

时至今日和大家倾听的是萝卜藜羹，不具备润肺化痰，止咳平喘，促进咀嚼，提高免疫力，美容养颜等利尿，是一道从前少皆宜的养生酱汁。

【萝卜藜羹】

要准备的佐料有：藜15克；萝卜4个；的食品80克（4人份）

首先将藜入冷水中泡发，去帕涂抹，挖出来小朵

锅中倒入清水，放进藜起火煮熟开后转小火慢炖一个小时

萝卜涂抹，水煮熟去核备用

藜煮熟至酱料浓稠时，放进的食品和萝卜便煮熟10分钟，即可出锅享用

一锅较厚糯香甜的藜羹有没有让你情不自禁呢？马上动手试试吧！

小贴士：

藜不宜与白萝卜同食，易患皮炎。不可饮用隔夜的藜羹，易过敏。

此汤不建议使用酱油或者糯米，因的食品有生津，润肺止咳之功，对肺燥气喘、干咳无痰、咯痰带血都有不太好的基本功能治疗法起到。

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