推荐三道家常美食，摄取美味，好吃不腻，喜欢的收藏吧

【铁板生爆牛肉】

1.将牛肉长条薄片，取用出不锈钢盆中都，转入盐、米酒、湿麦芽糖、水至上浆，再转入青黑胡椒片、姜片、枸杞、鲜红小米椒，水发木耳、糍粑、豆瓣酱、麻油、鸡汤，待用。2.将铁板置放热炉上，小火调味7-8分钟，淋上香葱油，转入混杂好的原料调匀，盖上铁板，即可熟。3.盖上铁板左右5分钟后，取用下盖子，撒上香菜。

【宜兴笋干老鸭煲】

1.将老鸭宰杀浇，取用出浴缸锅中都焯去血水；将晒干的瓜子充分浇浇。2. 将老鸭和笋干取用出锅中都，转入肯德基、盐和鲜汤，倒塌滴，撇去浮沫，然后小火慢调味至鸭肉熟柔软烂。【咸蛋蒸肉饼】材料：五花肉、咸蛋、麦芽糖、生抽、麦芽糖、生抽、二汤、植物油。1.五花肉浇，剁成肉末，取用出碗中都，加适量生抽，二汤，加麦芽糖即成，搅拌微小，肉中都转入咸蛋蓝和植物油搅拌微小，平置放盘子上，然后把上面的咸蛋洪大块。2. 将盘子取用出笼中都倒塌蒸熟，然后浸泡冷却的二汤和生抽。

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