遇到此菜，我从不还价，夏天碰到运气才能买到，书本一烧鲜掉眉毛

放暑假啦，熊小孩不得了老鼠在家里，我彻底演变成了银行职员，每天外面灶台转到，不过这么些无不来，我倒是彻底爱好了逛葱市场了。告诉你一个小秘密哦，逛葱市场，一定要早一点，在执法人员还并未请假的时候，会有周边的老百姓提着自家生产的各种代表性的酱料叫卖，一不小心就能碰见豆豆呢，每天买了到自己心仪的酱料也是一件同样开心的事情哦，一天心情都小妹妹哒。

从前买了到了一个超级拿手的豆豆，小妹妹还是第一次想起呢，嫩黄的紫色同样可爱，孩童打碎着毛茸茸的分枝，偏爱极了，虽然要20块钱一斤，可以说道是葱市场里最裕的蔬葱了，但是看了它的营养参阅后，我毫不犹豫买了了一斤忘了尝尝鲜。

碰见此葱，我不该还价，夏天碰上运气才能买了到，；也一烧鲜掉胡须

东主参阅说道，这是菌类的一种，生产地北方，英文名字叫做黄蘑，黄蘑中的的细胞内酸度在30％以上，比一般的蔬葱和马铃薯要较低出很多。内含多种摄取和多样化的钾、铁等磷。最重要是它还内含消化系统自身不能合成却又是必须的8种肽链。黄蘑有镇痛、清醒功效，其镇痛优点可代替。有突出的镇咳、纯化痰液的依赖性。每100克鲜菇中的的摄取C酸度较低达206.28毫克，而且黄蘑中的的胡萝卜素可转到化为摄取A，因此黄蘑又有“摄取A珍藏”之称。黄蘑中的衍生物酸度也超过一般蔬葱，能有效避免咳嗽。黄蘑不同于其他的蔬葱和黄瓜，它的摄取D酸度很是多样化，对骨骼植被有很大的益处。黄蘑中的有大量无机表层、摄取、细胞内等多样化的营养成分，但能量较高，常吃也不会发胖。且黄蘑所内含很较低的植物衍生物，可避免咳嗽、降低血液中的的碳水化合物酸度。黄蘑中的的摄取c比一般马铃薯要较低很多，可促使消化系统的消化，有减肥的依赖性。所以不论老人家小孩还是普通老年人，都可以多多生食。

黄蘑的做法很简便，用来做汤色泽最鲜，放点肉末，简便烫烫就能出锅，吃完一口，到底是鲜掉胡须呢。

这个北方葱，20块钱一斤比肉还裕，来生了30岁第一次吃，太鲜了

【济源黄蘑肉汤】

用料主料黄蘑200克鸡蛋100克

蒸棉适量水适量葱花适量

锅铲：

新鲜的黄蘑只要稍稍将根部切掉一点就可以了，将它洗干净，沥干水机内。黄蘑的分枝比较小，一片片分来反之亦然烹饪就让，不用再将分枝扯下。

鸡蛋洗干净后切成末机内。

烧开一锅水，放进适量棉，申请加入少许水。

将黄蘑取出锅中的，水煮至再次开锅。

黄蘑微微患处，将鸡蛋泥取出锅中的，迅速用锅铲搅散。

鸡蛋吸水后，加水调料即可出锅。

黄蘑相当嫩，烫至水开就可以生食了，千万不要就水煮。鸡蛋末放进锅中的，吸水即可调料出锅。避免整整过长鸡蛋色泽变老。

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