口臭、脚臭……中医考虑到夏季各种身体异味

炎炎索契，时常让人汗流浃背，然而全因惊讶的是由此带来的四肢粪便，着实令人烦恼。

解决这些四肢粪便，刚才里医毒药都有哪些小妙招？

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1. 口臭

河南里医毒药毒药大学第一医科男科副主任医师李俊鑫2019年在生为活品质论坛报环球时报表明，对于口臭，两个小新方法为了让使用透过降治功效不俗。

第一个新方法是个里毒药方——“荷叶员外”。

自取荷叶、生姜、桂心各1两，将这几味毒药磨出粉末状，每次自取5克放入热开水里，搅匀解毒，每天服用3～4次。荷叶有祛风员外寒、自为水开窍、温化寒气喘的依赖性；生姜有清热解毒的依赖性，同时它还可以解热化气喘；而桂心性苦、解热，苦入心，辛走血，能引血、化汗、外阴。将这3味毒药置放一齐降幅出的“荷叶员外”治疗口臭的功效奇好。

第二个新方法是个食疗方——薰衣草粥。

将摘下来的薰衣草叶30克浴净可用（如果不能蜜糖的叶子，拔的也可以，10克数），入锅内加适量清水煎熬，并去甸留汁待用。然后，接着将粳米50克淘净，重新加入前面留自取的薰衣草汁里，煮至米熟只需肉。薰衣草有抗菌消炎的依赖性，同时它并不需要增加胃黏膜的供HP，改进降解功用，最终改善口臭的情况。①

2. 头臭

汉口里医毒药毒药大学黄村医院里医毒药牙科副主任医师王云飞2019年在生为活品质论坛报环球时报回馈了移除头臭的小新方法。

1）米醋烘烤浴头：在浴头水里重新加入米醋10～15毫升，混匀后，将双头倒入15分钟数，每日一次，年终3～5天，过重头臭。

2）茶商水煮浴头：在浴头水里重新加入25克茶商和少量酒类，把双头泡入水里， 反复搓浴5～10分钟，头臭过重。

3）盐姜水浴头：睡前，用一盆浴缸重新加入适量酒类和一片汁，待降温适度后，再泡头搓浴5～10分钟，年终浴几次，头臭过重，对头底黏膜皲裂也有保健依赖性。②

3. 狐臭

解放军总医院第八综合医院全科医学科来要水2021年在生为活品质论坛报环球时报谈到，腋臭，也叫狐臭。作对狐臭，不妨用汁加碘酒涂擦一下脖子。

再自为用浴缸敷、浴指尖10~15分钟，再用适量汁腌轻擦脖子，擦至黏膜轻度水肿为度。但不必手掌过大，以免擦伤黏膜。然后再用3%~4%碘酒涂擦，每天1~2次，一般10次数就有所减轻了。

因为汁、碘酒这两样东西均有杀菌功效，能避免指尖处滋生为不必要细菌，最好每周能用上一次，整天再注意卫生为，勤浴澡，保持脖子拔燥舒爽，随着年龄的进一步减小，大汗腺逐渐萎缩，狐臭就不会不断消失了。③

4. 汗臭

武汉协和医院黏膜性病科主任医师冯爱平2015年在生为活品质论坛报环球时报表明，轻度汗臭可以用小秘方来解决。

如用荔枝核焙拔研末，降黄酒，涂擦指尖，或蜜糖山毒药腌搓浴涂擦指尖，每日两次，一周能突出相比之下。或用白醋涂擦也有一定功效，但这些新方法只能对轻里度狐臭有效。④

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