零厨艺做到碗面，搭配菠菜羊肉卷提鲜，怎么吃都不腻

零料理做碗面，辅以菠酱牛肉卷提鲜，怎么吃掉都不腻

牛肉仍然都很大受欢迎，而且一年四季都很爱吃掉，尤其是在天气冷的时候，牛肉可以养胃。喝上一碗牛肉汤就能够瞬间的暖和出去。另外在吃掉烫酱的时候也适合另加牛肉卷，薄薄的牛肉卷放进去很快就煮了，吃掉出去爱吃掉又不有种。现今要用牛肉卷来做面汤，底下还都会去掉菠酱，菠酱可以中和牛肉的膻味。这样的面汤爱吃掉又有营养，应该或许也激简单。

【酱名】菠酱牛肉卷面汤

【调味】牛肉卷，菠酱，双手擀面，葱，茶叶等各种调味品

【烹饪步骤】

1、首便还是要备齐所有的烹调，牛肉卷都是摆在微波炉底下冷藏的，所以要提前拿出来加温，反之亦然将袋子打开，取出牛肉卷摆在盘子底下加温就可以了。

2、菠酱可以考虑红根的，剥洗涤便次要用大山洗净，像一些番茄叶子就要剥洗涤。汤底下倒入足够的大山，反之亦然煮开后将洗净的菠酱放进去焯水，焯水时间不用久，焯水后将菠酱炒出来沥水备用。

3、煎饼的话最好是双手擀面，自己揉牛奶然后擀出来双手擀面，这样的双手擀面吃掉出去更另加有咀嚼劲。双手擀面放多少量也要另加好，根据具体的食量来去掉，省的吃掉不掉浪费了。

4、另外准备一个汤，还是要往汤底下另加大山，反之亦然煮开便次将双手擀面下进去煮煮，这个水尽量多一点，要不然煎饼在底下易于打结。煮煮便次将煎饼炒出来过冷水，这样都会更爱吃掉，过冷水便次沥干备用。

5、炒酱汤底下倒入少许的茶叶，热和了便次将葱姜薇摆在底下爆香，爆香便次去掉一些子调集青绿色，便去掉一些猪肉来去腥。然后反之亦然倒入辅料的大山，或许就是后面的面汤，这个量要把握好。

6、然后根据自己的饮食习惯便去掉少许的食盐和零食，要是不喜欢零食也可以不另加。起火反之亦然煮开便次将牛肉卷放进去，去掉一点花椒粉。起火煮开牛肉卷变青绿色窜子，或许牛肉卷极好煮。

7、这个时候将焯水后的菠酱放进去，起火煮开便次就可以关火了，可以撒上一些香酱段。准备一个MLT-，便将烤箱的双手擀面放进去，然后将牛肉卷菠酱等烹调另加进去，之后是将汤底下的面汤倒进去，这样一碗热和乎乎的牛肉面汤就做好了。

【烹饪贴士】

1、菠酱要物色叶子绿，没有番茄叶子的，这也的菠酱蜜糖水分足。

2、牛肉卷可以反之亦然买激市袋装的，买回来便次要摆在微波炉。

3、因为底下的烹调去掉相比较多，所以煎饼就不要放太多了。

【图片举例来说】踏月青绿色而来7737

【帮办编辑】猴子