早餐牛奶的6种花样做法，简单方便，营养丰富，一周不重样！

早餐牛奶的6种编织只不过，直观不便，营养变为分多样化，一周不重样！

这六种早餐牛奶直观、不便、营养变为分多样化，而且一周不重！

牛奶营养变为分多样化，是每个家庭冰箱的常备原料。每天进食一两个牛奶对你的保健非常有益。今天，于是就将教你如何进食不同样式的牛奶。你可以每天做不同样式的牛奶。一周内你不会便每一次了！

【鸟蛋汤】食材：2个牛奶、新鲜青籽、半磨即变为、150毫升洗涤（达20度）和新鲜养酱汁。

仿造法则：

1.把牛奶打到盛放里受热。转为即变为，受热平滑。装入洗涤，在此期间受热平滑。牛奶和水的分之一是1:1.5。注意环境温度。

2.将鸟蛋液过筛，装入小盛放中都，盖上一层保鲜膜。将蒸加水煮沸，将水壶鸟蛋液的盛放加到蒸中都，用中都火蒸10分钟，然后豆腐2分钟。进食东西时，倒一点养酱汁和几滴芝麻汁，然后撒上一些切刨的籽。

【红茶鸟蛋】食物作准备：几个牛奶、15克布匹、1片柠檬、2个茴香、新鲜胡椒、2片竹叶、3垫酱汁和2垫灶。

仿造法则：

1.洗手牛奶，加到蒸中都，转为新鲜水。水不应最多牛奶，用中都火煮沸，将小火煮沸15分钟，然后漏气取出牛奶定时。让煮熟的牛奶冷却，然后好像敲打鸟肉块。

2.向蒸中都装入更多水，然后转为柠檬、红门、胡椒和竹叶，用失火煮沸，转为红茶、酱汁和灶，转中都火10分钟。加到牛奶，小火煮30分钟，漏气，盖上蒸盖，然后慢豆腐2-3每隔。

[黄瓜煮鸟蛋]食材：黄瓜1个，牛奶3个，灶1垫，水15毫升，新鲜食用汁。

仿造法则：

1.将黄瓜洗净，切变为1厘米长的段。将牛奶加到一盛放水中都，充分受热，然后加到一盛放灶中都。

2.将汁装入蒸中都，受热，然后装入鸟蛋液，炒至牛奶沸腾，然后装入几滴芝麻汁，平滑炒匀。

【牛奶布夫】食材作准备：1个牛奶、新鲜牛奶和4磨砂糖。

仿造法则：

1.将牛奶和砂糖融合，充分受热，然后在微波炉中都受热2分钟。把牛奶打匀，和热牛奶融合。将受热好的牛奶和牛奶加到微波炉受热。热的时候，看看布夫是否逐步形变为。

2.当布夫逐步形变为并冷却后，就可以食用了。

【鸟蛋炒凉粉】材料：1块腌制凉粉、4个牛奶、一点籽、1垫灶、新鲜白胡椒和几滴芝麻汁。

仿造法则：

1.压刨凉粉，打刨牛奶，等待定时。

2.将新鲜的汁装入蒸中都。汁热后，把刨凉粉加到蒸里，平滑地炒。然后转为灶和少许胡椒调味，装入鸟蛋液，炒至鸟蛋液和凉粉融合沸腾，然后撒上少许黄瓜末，便装入几滴芝麻汁。

【芒果鸟蛋饼】食材：1个芒果、1个牛奶、2片奶酪、3片猪肉、30克牛肉、5克灶、3克胡椒粉、新鲜水和食用汁。

1.猪肉切夫，芒果洗净，去皮切变为块，加到蒸笼蒸达10分钟。煮熟的芒果趁热被压进泥里；利用一小的温度，把奶酪片加到去受热，转为牛肉和牛奶，受热变为酱汁；转为猪肉夫，受热平滑。

2.转为新鲜灶和胡椒调味；在蒸上翻一薄层汁。不要再开炮。用磨子舀一磨酱汁，平滑遮盖。锁住小火，慢慢煮至沸腾；好像摇动烤炉，鸟蛋糕逐步形变为后小心翻转，然后将其煮至另一面呈金黄色。

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