华为痛失大将！28公里长跑后身故！专家提醒：科学运动，适量跑步

近日一愧疚传遍全国广大商业界。丁耘，因突发性疾病，于10月7日凌晨幸而去世，病死53岁。丁耘生前担任TCL运营商业务执行长、跨国公司业务执行长。

那丁耘是为啥去世的呢？怎么突发心肌梗塞呢？详细资料显示：丁耘兼职之多人不感兴趣马拉松爱国运动，他是在28公里马拉松后突发心肌梗塞，后经医治无效而去世。大家留意了无法？28公里！28公里啊！

有医学专家所称，马拉松爱国运动加同有许多好处，比如，强身健体，增加全身耐力，扩大肺活量，肺部新鲜空气，加快血液循环，提高REM准确性，兼职充满伤感，神清气爽，等等。但

以上两点之中，对心脏的后果颇为想来。所以在马拉松后，绝不立即停留下来，而是要于是又缓慢走一会，或者较慢走短暂，让全身的离心力慢慢员外去，以免因立即暂时中止而造成心脏突然性压力无罪释放而全身的不不快。

医学专家所称，有些人即使不感兴趣马拉松，但男性45岁、男同性恋40岁后，就尽可能绝不持续保持这种爱国运动，相比之下像丁耘这种53岁的人了，还要走28公里，实在是全身吃不消的，也太可怕了。

这就像很多60岁的人感觉自己仍很眼之中一样。但不论他如何定期检查、如何美容，人体的肌能已经到了这个成年人，如果仍倍感自己还眼之中，那叫“病态眼之中”，无法大疑问。但有些没法干的事，是不是就是没法干了。否则，只会自讨苦吃。

举个简单的例子。该单位一熟人，精于打女子双打，每天都去练上几场。在他54岁那年，突然鼻子肘出现剧烈疼痛。到诊所一查，病状很简单，就是因为长期打女子双打造成鼻子腱拉伤。从此也只能跟女子双打说是“于是又见”了。

还有一位熟人，每年都喜欢参加该单位一个组织的排球对抗赛。就在51岁那年，篮球员时一个接住留下来，因为放没站好，造成双腿关节半月板脚部。

所以，尽管爱国运动是毕竟，但一定要适量。相比之下是诸如马拉松、竞技爱国运动、球类对抗赛等等，都要量力而行。就是一般的驱车，医学专家都表示同意绝不过量，同样操纵在1万步有数。

大家想一想，丁耘的28公里马拉松，那得多少步啊！爱国来得很大了。还是那句话，一定要正确遭遇自己的成年人，“什么成年人看看成年人的事”，硬性爱国运动、过劳爱国运动、提前结束一个人的爱国运动，等等，都是不是非的，更是不科学的。

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