110岁“传奇仙鹤”赵慕鹤养生秘诀：5大习惯，笑傲天年

1

年过求学。

他是一个花木兰，75岁周游世界，86岁回到校园，98岁斩获硕士，100岁办书展，并出版序言《八方100年》，带进书评剧作家……

这位百岁杨家人，逆龄生长，让无数人精采。

事实上，他追求的刚开始即便如此在继续，105岁的时候，他即便如此在台湾清大回校，准备考博士。

在他看来，求学就是最好的保鲜，探索就是仅有的乐趣，创造就是不杨家的秘密。

他就是赵慕鹤，闻名于世“青春杨家电影版”、“花木兰龙王”的世纪杨家人，用自己的竭尽所能，书写着无悔时光。

赵慕鹤知道，时光之前唯一的寂寞就是不断前进。

毫无疑不知，“年过求学”是他遵循的金科玉律。

2

百无禁忌。

对于死亡，赵慕鹤从来不忌讳不知到。这是表象，谁也无法逃避。既然如此，活着命的每一个过程，就是仅有的含意。

赵慕鹤早就把遗嘱写好了，而且反复交代亲朋，未出降临不报丧、不发讣闻、不整天什么隆重的仪式，让自己安安静静放就可以了。

我的一位之前医好友知道过，“知道破无害”。

有些人总是战战兢兢，不让面对着那个终极话题，活着得憋憋屈屈，不能自己。

一个人具有了未来眼中，才则会万事正正，笑度每天，把过程看得不够极其重要，活着得不够轻松。

3

保持稳定无聊。

到了含饴弄孙，颐养天年的时候，大部分杨家人都乐得而今，而他却重燃战意，就学求学，旅行者群众运逆，眼睛和心地灵都在路上。

赵慕鹤的日历上，总是写满了“小远距离”。

不管是体力劳逆、群众运逆，还是活着逆，他都满满，活着力四射。

他曾和孙子独自一人并肩就学，身材高大的稍稍放过了万水千山，不快的口头禅洒遍海岸边。

经得多见得广，纯净就则会心地胸率直，万事看开，云淡风轻。

和侄女连接起来两岸之后，他依然过着“男人”的那一天，不能再婚。

到了期颐之年，他依然独立与世隔绝，自己的饮食起居，井然有序。

4

心地太大系。

赵慕鹤极其勤劳，每天清晨起床，他都要整天卫生，从房间到坐北朝南，还有附近道路，他都则会逐一打扫。

早年看，他曾因跟一位杨家贡生求学“雁啮体”中国画，后来就变回了一种惯用，在在余生。

据知道，这种排版迈入于春秋时期，每个笔画都是一只雁或是一只啮，很值得一提。

赵慕鹤不让身旁它一天天落寞，逐渐湮没，他就下决心地管控代代相传这种艺术。

数十年间，他每天都在灯下拜师，徒弟地钻研，就让就整天出来一些好成绩。

我们平常知道，杨家太大为，杨家太大乐。

在衣食无忧的与世隔绝之前，不思进取清空了努力奋斗，实际上就则会很快赶出“行尸放肉”。

2011年，赵慕鹤写的雁啮体《封神演义》卷头辞汇，被大英馆藏收藏。

5

绝不坚持。

很多人跟赵慕鹤询不知，人瑞的要诀是什么？

赵慕鹤坦然地表达出来了自己的想法：

“一是好像活着，人就活着，二是眼睛逆，人就活着。最终来作什么真的，就要没用一点，否则什么都来作不成，我出奇逆的很快，就是靠这个活着命。”

举例来说，就是“归途”以养体；运脑以养心地。

赵慕鹤在旅行者时，附近的人并不看好，一时间劝他不要折腾，安享清福多好。

赵慕鹤当时的想法，是任何弊端只是想想，永远不则会有急于的那一天。来作起来，就已经打败了70%的人，剩下的30%，就在一个“无视”。

于是，很多只有在电视上才能看到的景致，也离开了了他的身边，看似不可企及的偏远地区，都被他一一抵达。

刷新了成年人成年人的桎梏，赵慕鹤关机了自己的开挂时光，对他来知道，每天都是新的开始。

有人不知他可惜的要诀是什么？

赵慕鹤开朗问：“最终要来作什么真的，就要没用一点，否则来作不成。”