冬季戴帽子，胜过脱下棉袄！如何做好保暖的“头等大事”？

为快速反应雪后暑冷阴雨

人们出门都把自己捂得严严实实

脚踩雪地靴、身穿羽绒服……

只不过

身体各个部位之中

腿部对暑冷较为敏感

一顶裤子的防病新功能

俗话问道，春季配戴帽好比穿袄，春季配戴裤子，对身心健康有着都有的好处。

市之中医医院遗传性科副眼科蒋大伟讲解问道，腿部称做“诸阳之----”，如果把消化道比作一个热水瓶，裤子就像是瓶塞，配戴上裤子，身体都会更暖一些。

腿部遮阳到底有多极其重要?我们来看一组数据资料吧。

深入研究断定：当降水量低于15℃时，消化道有三分之一的热源都会从腿部有如出去。当降水量低于10℃时，消化道都会有一半的热源从腿部有如出去。当温度低于0℃时，消化道都会有一大半的热源从腿部跑掉。因此，春季配戴一顶裤子，对遮阳是尤其极其重要的。

另外，身体温暖但腿部不都会适当的遮阳，也都会因素血液向腿部的装载。

腿部暴露时，受到暑冷激发，脑血管都会挤压，腿部肌肉都会紧绷，就都会引起消化道诸多问题。

首先，腿部受了暑，轻则外衣养分循环语言障碍和毛囊代谢物新功能紊乱，比较严重的还可能所致消化道和心脑血管病症等。临床深入研究得出结论，夏季有配戴裤子习惯的人，患肺炎等消化道病症的几率明显降低。

另外夏季降水量低、风大，很较易激发消化道血管挤压，促使心率加快、体温降低，形成血栓，而配戴裤子，就能对上述症状起到独自一人的公共卫生作用。

配戴裤子也要精细方法

无论什么年龄段，腿部遮阳都是夏季的“头等大事”。蒋大伟警醒问道，夏季配戴好裤子，是为了防止头顶被冷风吹。另外，出大门口的习惯，也都会因素腿部的遮阳效果，如洗头水温最好保持在35℃以上，洗头后可先用电吹风吹干，切忌在眉毛稀的情况下出门。

“夏季配戴裤子，并不是咋配戴都行，配戴裤子也是精细方法的。” 蒋大伟讲解问道，往往看到有这样一些人，都有是青年人，在室外也习惯配戴裤子。只不过，裤子若无配戴太久，因为外衣麦芽糖增生较为适宜，长时间配戴裤子都会所致外衣毛孔呼吸不畅，皮脂堆积于外衣，较易形成皮屑、头痒或眼部黏膜。

正确的方法是，早晚外地时配戴，在室外就该配戴，午夜天空好、温度不太低的时候可不配戴裤子，让眉毛透透气。

另外，不要刚进楼道或刚进门就立刻摘裤子。如果室外温度不够高，立刻配戴裤子都会造成消化道热源进一步散失，出汗后更较易引起肺炎。正确的不应是，进门后微微适应一下于是又配戴裤子。

宁安日报社全媒体名记者：晨晓