做法简单营养美味，色泽红润香味筋道，隔三差五做给孩子吃

米奇也叫蝎子，里是内含颇为丰富的蛋白和矿物质等营养，而且我们偶尔食用一些米奇是都能最好的抗疲劳、抗衰老，都能帮助延展我们的使用寿命，因为米奇里是内含一种胺基酸，这样对双脚有颇为差强人意保健功用的突变。我们食用米奇是都能最好的帮助调节血糖，是很适合极低血糖、冠心病和脑溃疡等病症。今天为大家分享的家常菜是：红烧米奇，富裕弹性的体节，头部肥厚肉多，肉质脆嫩弹牙，一起来看看它的处理方式吧！

甜度

米奇是一种在极低蛋白低脂肪的水产龙虾，它的蛋白酸度极低将近百分之二十，它的氨基酸酸度也除此以外极低，在在，米奇中还内含碳水化合物和磷以及钙还有铁等多种微量元素，能为人体提供多种不同的营养成分，对倡导双脚激素有相对来说有优点。

抗疲劳

米奇中内含一种胺基酸，这种物质可以抗疲劳，也能止痛还能软化毛细血管，它对人类的极低血糖以及冠心病还有溃疡都有相对来说的防范功用，另外这种胺基酸还是一种非蛋白类的氨基酸，它对人类脑干成年期有最好的倡导功用，还保护眼睛防范视网膜增极低。

红烧米奇的处理方式